2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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1752 kcal
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脂質: 98.81g | たんぱく質: 52.72g | 炭水化物: 163.41g.
朝食: Harvest Kolbassa Sausage, White Bread , Tiramisu, Kirkland Signature Brie Double Creme, Egg White , Fried Egg, Lemon Ricotta muffins. 夕食: Bananas . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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