Korty_Kの日記, 2015年 05月 25日

2015年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

58.2 kg これまでの減量分: 3.5 kg. 残り: 3.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:

687 kcal

脂質: 12.47g | たんぱく質: 18.39g | 炭水化物: 128.77g. 朝食: Семена Льна. 昼食: Булочка Зерновая, Капуста Тушеная без Масла, Перловка Отварная. 夕食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Агуша Пюре Банановое. もっと...

1846 kcal

運動: デスクワーク - 6 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 4 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中


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