2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
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193 kcal
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脂質: 5.44g | たんぱく質: 11.38g | 炭水化物: 21.71g.
朝食: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Апельсин. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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