2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
|
1277 kcal
|
脂質: 44.94g | たんぱく質: 82.37g | 炭水化物: 116.90g.
朝食: O'Zera Темный Шоколад с Апельсиновыми Криспами и Перцем Чили, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой и Суфле «Малиновый Десерт», Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Лента Креветки Королевские Очищенные, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Гарнец Рисовая Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Norven Форель Слабосоленая. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|