2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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529 kcal
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脂質: 11.99g | たんぱく質: 19.16g | 炭水化物: 89.35g.
昼食: Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. 夕食: Banana da Terra, Cará, Ovo (Inteiro). 軽食/その他: Vigor Danone. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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