2024年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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797 kcal
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脂質: 43.63g | たんぱく質: 45.40g | 炭水化物: 53.89g.
朝食: Salsa de Ostras, Lechuga, Nestle Queso Amarillo, Tocino, Omelet, Barcel Takis Fuego. 昼食: Hamburguesa Casera. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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