2024年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
|
1373 kcal
|
脂質: 36.80g | たんぱく質: 46.30g | 炭水化物: 213.87g.
朝食: Doce de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Visconti Pão de Forma Integral. 昼食: Carne Moída, Camil Arroz Branco, McDonald's Batata Frita (Grande). 軽食/その他: Dori Bala Yogurte, Dori Bala de Morango Recheada. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|