2024年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1033 kcal 脂質: 25.97g | たんぱく質: 35.78g | 炭水化物: 158.79g.   朝食: Real Danish Butter Cookies, Crusti Croc Salzbrezeln. 昼食: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Reis (Gekocht). もっと...
481 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に9.1 kg増量中

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