2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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219 kcal
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脂質: 6.49g | たんぱく質: 4.53g | 炭水化物: 35.74g.
朝食: Cafezinho, Pão Francês, Manteiga (com Sal). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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