2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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1184 kcal
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脂質: 45.76g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 138.09g.
朝食: Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Куриный Суп. 昼食: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. 夕食: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лаваш Тонкий, Сырники, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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