2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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754 kcal
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脂質: 44.76g | たんぱく質: 26.43g | 炭水化物: 58.81g.
昼食: Panos Worstenbroodje Veggie. 軽食/その他: Everyday Magere Melk, Avocado, Boni Diepvries Aardbeien, Delhaize Ananas, Mister Choc 100% Pindakaas Naturel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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