2024年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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196 kcal
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脂質: 6.60g | たんぱく質: 20.90g | 炭水化物: 14.30g.
朝食: Njie Propud Protein Bar Cookie Dough. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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