2024年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
|
811 kcal
|
脂質: 37.16g | たんぱく質: 83.15g | 炭水化物: 38.20g.
朝食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Помидор Сливка, Руккола, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Denmax Брынза Болгарская. 昼食: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Киви, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Мандарины, Перекресток Грейпфрут Красный. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|