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Обед 512кк
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84.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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1345 kcal
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脂質: 65.65g | たんぱく質: 98.66g | 炭水化物: 89.28g.
朝食: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%. 昼食: Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Чеснок, Гороховое Пюре, Квашеная Капуста, Помидоры, Петрушка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Бульон Куриный. 夕食: Белый Хлеб, Sonna Mera Томаты Маринованные, Марти Сельдь Слабосоленая, Запеченная или Жаренная Рыба, Ратимир Заливное из Курицы. もっと...
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体重に変化ありません
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turantsevavalentina1949の体重の記録
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