2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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505 kcal
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脂質: 28.90g | たんぱく質: 28.85g | 炭水化物: 53.02g.
朝食: Мишка Bakery Сырники, Сахар. 昼食: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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