2015年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 24日:
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1691 kcal
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脂質: 92.93g | たんぱく質: 95.38g | 炭水化物: 117.76g.
朝食: Pain Multigrain, Miel. 昼食: Auchan Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Courgette, Tomates. 夕食: Pain Multigrain, Sashimi de Saumon, Carrefour Nouilles Sautées aux Crevettes. 軽食/その他: Bonne Maman Financier, Seeberger Noisettes Décortiquées. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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