2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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1680 kcal
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脂質: 74.62g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 163.58g.
昼食: Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Ja! Geriebener Gouda, Knorr Rahmsoße, Reis-fit High Protein Reis, Ja! Schlagsahne, Steinpilze. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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