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Métabolisme volledig in de war precies...
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113 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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1861 kcal
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脂質: 44.48g | たんぱく質: 95.67g | 炭水化物: 275.64g.
昼食: Tamara Confituur Light, Notenbrood. 夕食: Lidl Magere Gehakte Steak, Jonagold, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pizza al Tonno. 軽食/その他: Bruine Boterham, Jules Destrooper Natuurboterwafels, Storck Merci. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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