2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
|
961 kcal
|
脂質: 24.08g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 130.06g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. 昼食: Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Branco. 軽食/その他: Maçãs Red Delicious. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|