2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
|
1672 kcal
|
脂質: 77.94g | たんぱく質: 90.10g | 炭水化物: 147.48g.
朝食: Яйцо Куриное, Kinder Молочный Ломтик, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Лакомо Сливки 10%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Болгарский Перец, Край Каравай Батон Нарезной, Heinz Кетчуп Томатный. 夕食: Салат Оливье, Макси Шашлык из Куриного Филе в Чесночном Маринаде , Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Перекресток Улитка с Корицей, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|