2015年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 24日:
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1572 kcal
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脂質: 53.98g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 213.69g.
朝食: Croissant, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Babybel Mini Babybel, Saint Nectaire, Picard Bâtonnets Glacés Citron, Omelette ou Oeuf Brouillé, Herta Tendre Noix Supérieur, Tous les Jours Coquillettes. 夕食: Fraises, Pain Pita Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Poivrons Rouges Doux, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Kinder Chocobon, Fraises, Pitch Brioche Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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