2015年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 24日:
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1496 kcal
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脂質: 66.61g | たんぱく質: 33.23g | 炭水化物: 183.71g.
朝食: Бутерброд с Колбасой, Зеленый Чай, Буше Торт Ле Сантье, Паста Карбонара. 昼食: Обычные Блины, Петрохолод Мороженое "Kiss Me" Пломбир "Венский Яблочный Пирог". 夕食: Яблоко, Греческий Салат, Куриный Суп. 軽食/その他: Зеленый Чай, Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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