2024年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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1206 kcal
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脂質: 63.83g | たんぱく質: 30.73g | 炭水化物: 120.02g.
朝食: Prince Goût Tout Choco, Café. 昼食: Houmous Bio, Curry Poudre, French Green Salad, American Sandwich Complet. 夕食: Crousti' Express la Classique, Les Croisés Cheddar Râpé, Mayonnaise. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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