2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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1957 kcal
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脂質: 74.00g | たんぱく質: 84.86g | 炭水化物: 236.55g.
朝食: Ergüllü Auberginencreme, Honigmelonen, Alpro Devilishly Dark Chocolate Dessert , Essiggurken, Äpfel, Ei, Kronenbrot Eiweißbrot, Erdbeeren, Karotten. 昼食: Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, Mango curry. 夕食: Ei, Iglo Gemüse Stäbchen, Gut & Günstig Kartoffel Püree. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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