2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
|
315 kcal
|
脂質: 7.56g | たんぱく質: 42.73g | 炭水化物: 18.03g.
昼食: Cebolas, Fígado de Vaca, Chicória, Alface, Tomates, Couve Manteiga Crua. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|