2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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334 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 11.96g | 炭水化物: 25.78g.
朝食: Богдаша Молоко 1,5%, Победа Соната, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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