aralıklıoruçlazayıflıyorumの日記, 2024年 02月 19日

1 haftalık salma dönemi ve 1 gün geciken regl sonrası güncel kilom. Başlayalım bakalım, bayrama kadar hedef 73 🤙🏻
79.3 kg これまでの減量分: 8 kg.    残り: 19.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

211 kcal 脂質: 7.79g | たんぱく質: 5.65g | 炭水化物: 29.02g.   軽食/その他: Harras Labne, Mandalina, Kalaycıoğlu Çifte Kavrulmuş Tahin, Wasa Original. もっと...
週に0.9 kg増量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


aralıklıoruçlazayıflıyorumの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。