2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
|
1614 kcal
|
脂質: 61.93g | たんぱく質: 90.89g | 炭水化物: 166.94g.
朝食: Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Пятерочка Сахар, Папа Может Колбаса Варёная Сочная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Хлопья 5 Злаков. 昼食: Хайнц Кетчуп Томатный, Viola Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Лук, Щебекинская Макароны Бантики, Свиной Фарш, Лосиный Фарш. 夕食: Sporty Печенье Клубника. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|