2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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965 kcal
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脂質: 30.73g | たんぱく質: 42.87g | 炭水化物: 132.84g.
昼食: Детское Суфле в Глазури Тигруша Суфле в Глазури, Зеленый Горошек, Цветная Капуста, Чечевица Вареная, Суп Грибной. 夕食: Активия Йогурт Питьевой Чернослив. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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