2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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1571 kcal
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脂質: 66.32g | たんぱく質: 108.17g | 炭水化物: 132.51g.
朝食: Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Белый Хлеб, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 昼食: Куриное Филе, Котлета Свиная, Гречка. 夕食: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 軽食/その他: Restoria Сырники Классические, Snickers Minis, Магнит Слива, Киндер Пингви. もっと...
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体重に変化ありません
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⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️の体重の記録
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