2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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1117 kcal
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脂質: 35.77g | たんぱく質: 72.25g | 炭水化物: 122.53g.
朝食: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 5%. 昼食: Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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