2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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975 kcal
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脂質: 48.37g | たんぱく質: 58.01g | 炭水化物: 73.67g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Mexido. 昼食: Caseira Carne de Porco Frita, Quero Feijão Carioca , Quiabo Refogado. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Flocos, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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