2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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1871 kcal
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脂質: 127.00g | たんぱく質: 90.80g | 炭水化物: 89.89g.
朝食: Кофемашина Латте, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Пармезан, Norven Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Мистер Грин Экспертайз Триплекс Мангольд. 夕食: Сочник, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Лента Икра Сельди Соленая в Масле, Вкусвилл Сыр Мягкий Буррата. もっと...
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体重に変化ありません
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