2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
|
2303 kcal
|
脂質: 90.15g | たんぱく質: 107.72g | 炭水化物: 253.79g.
朝食: Вареное Яйцо, Кофе, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Жареное Яйцо без Жира, Оскар Соус Грибной, Белый Хлеб, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". 昼食: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Вареная, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Белый Хлеб, Волков Гуляш Пикантный с Красным Соусом и Картофельным Пюре, Макфа Спагетти Отварные. 夕食: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. 軽食/その他: Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Белый Хлеб. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|