2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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1025 kcal
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脂質: 47.85g | たんぱく質: 37.72g | 炭水化物: 103.41g.
昼食: Picard Tartare de Saumon, Jacquet Pain Burger Géant Nature, Picard Poivrons Piquillo Grillés Entiers, Picard Avocats en Lamelles. 夕食: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Crème Léger, Parmesan (Râpé), Pâtes Fraîches. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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