2024年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
|
1285 kcal
|
脂質: 88.20g | たんぱく質: 85.15g | 炭水化物: 27.48g.
朝食: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе. 昼食: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Лента Огурцы Маринованные, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Мираторг Говяжий Бульон. 夕食: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Мираторг Говяжий Бульон, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|