2016年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 15日:
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1019 kcal
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脂質: 38.33g | たんぱく質: 40.06g | 炭水化物: 129.25g.
朝食: Чай с Сахаром, Кетчуп, Белый Хлеб, Омлет или Яичница. 昼食: Чай с Сахаром, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Чай с Сахаром. 夕食: Рисовый Суп с Курицей, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). もっと...
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