2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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1290 kcal
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脂質: 60.85g | たんぱく質: 54.68g | 炭水化物: 125.57g.
朝食: Gekochtes Ei, Milfina Teebutter, Ströck Kornspitz. 夕食: Dr. Oetker Bistro Baguette Korsika. 軽食/その他: Activia Cerealien Light, Erdbeermarmelade. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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