2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 62.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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2372 kcal
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脂質: 108.86g | たんぱく質: 107.49g | 炭水化物: 222.19g.
朝食: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. 昼食: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Miel, Hacendado Arándanos Enteros , Carrefour Salteado de Verduras con Gambas, Huevo Revuelto, Carrefour Tacos de Jamón Serrano. 夕食: Grefusa Patatas Sabor Campesinas, Huevo Revuelto, Cebollas, Pechuga de Pavo, Gullón Mini Digestive Choco. もっと...
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週に25.2 kg減量中
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