2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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414 kcal
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脂質: 29.46g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 51.36g.
朝食: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ёбатон Печенье Манго Банан. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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