2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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1475 kcal
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脂質: 51.96g | たんぱく質: 117.51g | 炭水化物: 142.98g.
朝食: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясновъ Горошек Зеленый, Яичница, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясновъ Котлеты Мясновъ Куриные , Рис Вареный, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Село Зелёное Творог 0,5%. 軽食/その他: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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