2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
|
1161 kcal
|
脂質: 50.19g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 136.24g.
朝食: Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Меридиан Форель Слабосолёная, Курскхлеб Хлеб Ямской. 昼食: Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка, Тёма Говядина с Печенью, Гальяни Рожки, Viola Молоко Обезжиренное, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. 夕食: Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|