2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
|
2230 kcal
|
脂質: 59.87g | たんぱく質: 126.49g | 炭水化物: 289.33g.
朝食: Авокадо Авокадо Хасс, Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Яичный Белок. 昼食: Вкусвилл Зефир Воздушный, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Prosto Рис Золотистый, Куриное Филе. 夕食: Увелка Гречка в Пакетиках, DopDrops Миндальная Паста, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|