2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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1437 kcal
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脂質: 77.62g | たんぱく質: 80.05g | 炭水化物: 102.46g.
朝食: FIZI Protein Choco+Almond, Яготинский Сливки 10%, Глобино Балик Дарницький, Помідори, Кава, Цукор, Перша Приватна Пекарня Тако, Комо Сыр Традиционный. 昼食: Bob Snail Яблучно-Вишневі Цукерки У Чорному Шоколаді, Помідори чері, Хуторок Гречка Вареная, Jager Mozzarella, Сільпо Біфштекс в Беконі Зі Спеціями. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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