2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
|
1127 kcal
|
脂質: 51.61g | たんぱく質: 92.55g | 炭水化物: 71.71g.
昼食: Жареная или Запеченная Курица, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Котлеты из Трески , Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Heinz Кетчуп Томатный. 夕食: Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Мандарины. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|