2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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2372 kcal
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脂質: 105.13g | たんぱく質: 95.54g | 炭水化物: 260.39g.
朝食: Sunny Day Requeijão em Barra, Padaria Pão Francês, Veneza Manteiga Comum com Sal, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Ovo Mexido. 昼食: Bobó de Camarão, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Suco de Laranja Natural, Paletitas Sundae Chocolate, Pizza Portuguesa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. 軽食/その他: Lacta Bis (7g). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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