2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1315 kcal
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脂質: 54.63g | たんぱく質: 50.49g | 炭水化物: 137.01g.
朝食: Naranjas, Genser Semillas de Chía, Huevo, Palta, Pan de Centeno. 昼食: Vino Cabernet Sauvignon, Ciruela, Papa Cocida, Tomates, Lechuga, Pata Muslo. 夕食: Guiso de Arroz. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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