2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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964 kcal
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脂質: 34.61g | たんぱく質: 67.34g | 炭水化物: 94.66g.
朝食: Campo da Serra Requeijão de Corte. 昼食: Friboi Fraldinha Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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