2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1676 kcal
|
脂質: 76.24g | たんぱく質: 114.44g | 炭水化物: 132.37g.
朝食: Батон, Жареное Яйцо, Мистер Салат Цветная Капуста с Морковью по-Корейски. 昼食: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Bezmuki Тарт с Вишней. 軽食/その他: Карусель Шарики Творожные. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|