2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1213 kcal
|
脂質: 53.01g | たんぱく質: 70.14g | 炭水化物: 111.46g.
朝食: ВкусВилл Нут Жареный, Каждый День Цветочный Мед, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. 昼食: Ржаной Край Заварной, Суп с говядиной. 夕食: Огурец (с Кожурой), Sveza Фета Нежная, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, ВкусВилл Нут Жареный. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Кефир 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|